O uso de cigarros eletrônicos, mais conhecido como vape, tem crescido em todo o mundo, especialmente entre os jovens
Embora muitas vezes sejam apresentados como uma alternativa “menos prejudicial” ao cigarro tradicional, os cigarros eletrônicos trazem sérios riscos à saúde, que precisam ser compreendidos. Vamos explorar a origem do vape, os perigos dessa prática, os resultados de pesquisas recentes sobre seu uso entre jovens, e como podemos prevenir seu consumo.
O Surgimento do Vape
O vape foi criado como uma alternativa ao cigarro tradicional. Em 2003, na China, o farmacêutico Hon Lik desenvolveu o primeiro cigarro eletrônico moderno, motivado pela perda de seu pai, que faleceu devido a um câncer de pulmão causado pelo tabagismo. A ideia inicial era oferecer uma maneira de inalar nicotina de forma menos nociva do que a queima de tabaco, reduzindo os efeitos colaterais do cigarro.
Com o tempo, os cigarros eletrônicos foram se popularizando, principalmente em países da Europa e nos Estados Unidos. A promessa de uma “experiência mais segura” atraiu muitos fumantes que queriam abandonar o cigarro tradicional, mas a moda rapidamente ultrapassou esse público e passou a atrair também os jovens, devido ao design moderno, aos diversos sabores disponíveis e à ilusão de que o vape é inofensivo.
Os Perigos do Cigarro Eletrônico
Apesar da ideia inicial de ser menos prejudicial do que o cigarro comum, o vape também traz riscos significativos para a saúde. Aqui estão alguns dos principais perigos associados ao seu uso:
Dependência de Nicotina: Muitos líquidos usados nos vapes contêm altas concentrações de nicotina, uma substância altamente viciante. A nicotina pode alterar o desenvolvimento cerebral de adolescentes e jovens, além de causar dependência rapidamente.
Doenças Respiratórias: Estudos demonstram que a inalação dos vapores emitidos pelos cigarros eletrônicos pode causar danos ao sistema respiratório, como bronquite, asma e até doenças pulmonares graves, como a EVALI (lesão pulmonar associada ao uso de e-cigarettes).
Substâncias Tóxicas: Apesar de não haver a queima do tabaco, os vapes ainda expõem os usuários a diversas substâncias tóxicas. Estudos detectaram substâncias como formaldeído, acetaldeído e metais pesados nos vapores, que podem ser prejudiciais à saúde quando inalados.
Riscos Cardiovasculares: O uso do vape também tem sido associado a um aumento na pressão arterial e a riscos de problemas cardíacos, como hipertensão e arritmias.
Pesquisas Recentes sobre o Consumo de Vape em Jovens
O uso de vapes entre adolescentes e jovens tem sido motivo de grande preocupação global. Nos Estados Unidos, um estudo de 2022 realizado pelo Centers for Disease Control and Prevention (CDC) revelou que aproximadamente 2,5 milhões de adolescentes do ensino médio usaram vapes no último ano. No Brasil, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) proibiu a comercialização de cigarros eletrônicos em 2009, mas o uso desses dispositivos continua crescendo, principalmente entre os jovens, sendo facilmente encontrados em mercados ilegais.
O apelo do vape entre os jovens está relacionado aos diversos sabores disponíveis (como menta, frutas e doces), ao design moderno e discreto dos dispositivos e à falsa percepção de que são menos prejudiciais que os cigarros tradicionais. Essa popularidade levou a uma epidemia de vaping em diversos países, com efeitos negativos para a saúde dessa geração.
Trabalhos Científicos sobre os Malefícios do Vape
Aqui estão seis estudos relevantes, realizados tanto no exterior quanto no Brasil, que abordam os malefícios do uso de vapes:
“Association of E-Cigarette Use With Respiratory Disease Among Adults” (JAMA Network Open, 2019): Este estudo identificou uma associação significativa entre o uso de cigarros eletrônicos e um maior risco de doenças respiratórias, como asma e bronquite crônica.
“E-Cigarettes: A Scientific Review” (Circulation, 2020): Pesquisa publicada pela American Heart Association, que detalha os riscos cardiovasculares associados ao uso de vapes, incluindo a exposição a toxinas e aumento da frequência cardíaca.
“Evaluation of Chemical Exposures at a Vape Shop” (Centers for Disease Control and Prevention, 2018): Este estudo destacou a presença de substâncias tóxicas em ambientes onde os dispositivos são usados, aumentando os riscos de exposição para os usuários e para quem está ao redor.
“The Impact of Vaping on the Adolescent Brain” (Journal of Adolescent Health, 2021): Pesquisa focada no impacto do uso de nicotina no desenvolvimento cerebral de adolescentes, destacando as consequências a longo prazo para a memória e a capacidade de aprendizado.
“Lesões pulmonares associadas ao uso de cigarros eletrônicos no Brasil: uma revisão sistemática” (Revista Brasileira de Epidemiologia, 2022): Este estudo brasileiro revisa os casos de lesões pulmonares associados ao vape no país, apontando para a necessidade de políticas públicas de controle e conscientização.
“E-cigarettes and vaping: the epidemiology and pathophysiology risk” (The Lancet, 2022): Pesquisa que analisa a relação entre o uso de vapes e o aumento dos casos de doenças pulmonares agudas, apontando os riscos à saúde mesmo em usuários considerados jovens e saudáveis.
Como Fazer a Prevenção
A prevenção ao uso de vapes precisa envolver a conscientização dos jovens e de toda a sociedade sobre os perigos dessa prática. Aqui estão algumas ações importantes para combater o uso de cigarros eletrônicos:
Educação nas Escolas: Programas educativos são essenciais para informar os jovens sobre os riscos do vape. Aulas de saúde podem abordar os impactos negativos à saúde e desmistificar a ideia de que os cigarros eletrônicos são seguros.
Campanhas de Conscientização: Governos e instituições de saúde podem promover campanhas de conscientização, utilizando redes sociais e influenciadores para alcançar um público jovem e alertar sobre os perigos do vape.
Fortalecimento da Regulamentação: Embora proibidos no Brasil, os cigarros eletrônicos ainda são facilmente encontrados no mercado negro. É importante que a fiscalização e as sanções sejam reforçadas para coibir o acesso dos jovens a esses dispositivos.
Apoio Familiar: Os pais e responsáveis têm um papel fundamental na prevenção ao vape. Manter um diálogo aberto com os filhos sobre os perigos do cigarro eletrônico e criar um ambiente onde eles se sintam à vontade para discutir o assunto é fundamental.
Apoio a Cessação: Para aqueles que já se tornaram dependentes da nicotina por meio do vape, é importante oferecer apoio para a cessação. Centros de apoio ao tabagismo, terapias e grupos de apoio podem ajudar no processo de parar de usar o dispositivo. Com os perigos já conhecidos e as pesquisas cada vez mais claras sobre os riscos, é fundamental que sociedade, escolas e famílias se unam para prevenir o uso desses dispositivos e garantir uma geração mais saudável e consciente. A informação é a nossa principal aliada nessa batalha!
